Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Психическое здоровье и экология - есть ли связь? Пресс-релиз

ℹ Психическое здоровье и экология - есть ли связь? Пресс-релиз

📃 Ухудшающаяся состояние окружающей среды негативно влияет не только на соматическое, но и на психическое здоровье людей. Вот почему так важно в нынешней ситуации соблюдать здоровый образ жизни, а также своевременно обращаться к специалистам – только так можно снизить риск развития серьезных заболеваний.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=104901&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress

Психолог дал совет, как избежать стресса в условиях пандемии коронавируса

ℹ Психолог дал совет, как избежать стресса в условиях пандемии коронавируса

📃 Как выжить и не сойти с ума в условиях пандемии? Заведующий кафедрой психологической помощи и ресоциализации МГУ им Ломоносова Мадрудин Магомед-Эминов составил психологические рекомендации о поведении и деятельности человека в экстремальной ситуации пандемии COVID-19.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=104538&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress

Психологический вес. Какие причины не дают похудеть?

ℹ Психологический вес. Какие причины не дают похудеть?

📃 Лишнего веса не бывает — бывает лишняя еда, уверены специалисты по правильному питанию. Конечно, они не имеют в виду случаи, когда лишний вес связан с проблемами со здоровьем или резким изменением образа жизни — например, была работа динамичная, предполагающая движение, а стала сидячая. Но во многих случаях в этом утверждении есть большая доля истины, т. к.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=103903&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress

Психологи рассказали, как не устать от родных на новогодних каникулах

ℹ Психологи рассказали, как не устать от родных на новогодних каникулах

📃 "Это так называемый "новогодний синдром", который связан с ухудшением отношений...

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=103870&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress

Доказано: жизнь у моря улучшает психическое здоровье

ℹ Доказано: жизнь у моря улучшает психическое здоровье

📃 Исследователи из Университета Эксетера доказали, что жизнь на морском побережье улучшает психическое здоровье людей. Ученые опубликовали данные на основе опроса 26 тысяч респондентов в Англии.Приблизительно каждый шестой взрослый житель Туманного Альбиона страдает психическими расстройствами, такими как тревога и депрессия. И эти симптомы гораздо чаще встречаются у людей из бедных семей.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=103228&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress

Ученые считают, что у оптимистов шансы прожить долгую жизнь выше, чем у пессимистов

ℹ Ученые считают, что у оптимистов шансы прожить долгую жизнь выше, чем у пессимистов

📃 У людей с оптимистическим настроем гораздо больше шансов прожить долгую и счастливую жизнь, чем у тех, кто придерживается пессимистических взглядов на жизнь.В эксперименте приняли участие около 70 тыс. женщин и свыше 1,5 тыс. мужчин. Специалисты из Школы медицины Бостонского университета в штате Массачусетс наблюдали за изменениями состояния здоровья добровольцев в зависимости от их отношения к жизни.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=102930&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress

Шоколад оказался бесполезен при депрессии

ℹ Шоколад оказался бесполезен при депрессии

📃 Употребление шоколада не улучшает настроение людей, страдающих депрессией, несмотря на то, что заголовки многочисленных изданий утверждают обратное. Об этом сообщает MedicalХpress.По данным издания, нет доказательств того, что употребление темного шоколада защитит людей от депрессии.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=102860&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress

Новый режим помог "совам" улучшить когнитивные способности и эмоциональное состояние

ℹ Новый режим помог "совам" улучшить когнитивные способности и эмоциональное состояние

📃 Изменения распорядка дня и образа жизни на три недели помогло «совам» раньше вставать и ложиться, а также улучшило их эмоциональное состояние и когнитивные способности. Это выяснили ученые в ходе эксперимента, в котором добровольцам с поздним хронотипом необходимо было сместить часы подъема и отхода ко сну на два часа раньше, а также придерживаться своевременных приемов пищи и ограничения потребления кофеина по вечерам.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=102335&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress