ecoportal (ecoportal) wrote,
ecoportal
ecoportal

Category:

Врач объяснил, к каким заболеваниям приводит долгий сон по выходным

ℹ Врач объяснил, к каким заболеваниям приводит долгий сон по выходным

📃 Большинство жителей нашей страны не соблюдают рекомендации врачей относительно восьмичасового ночного сна. Эксперты отмечают, что нарушение режима ночного отдыха приводит к опасным заболеваниям и даже сокращает продолжительность жизни. «Вечерняя Москва» решила выяснить, как восстановить режим сна и сколько часов нужно спать по выходным, чтобы компенсировать будний недосып.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=103648&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments