ecoportal (ecoportal) wrote,
ecoportal
ecoportal

Category:

Диабетикам лучше начинать день с омлета

ℹ Диабетикам лучше начинать день с омлета

📃 После завтрака уровень сахара в крови резко вырастает, потому что на завтрак часто едят каши и вообще зерновые продукты, тосты и фрукты. (Кто-то скажет, что завтракает жареной курицей, сосисками или котлетой, но мода сейчас всё-таки на зерново-фруктовые завтраки.) Но в кашах, фруктах и хлопьях много углеводов, вот и получается «сахарный всплеск» в крови. Для здорового человека в этом нет ничего страшного.

Подробнее 👉http://ecoportal.su/news.php?id=101864&utm_source=lj&utm_medium=rss&utm_campaign=novapress
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments